Các loại võ hiện đại phổ biến nhất trên thế giới rất đa dạng về đặc điểm và phong cách chiến đấu. Bạn hãy căn cứ vào mục tiêu, nhu cầu và sở thích của cá nhân để chọn ra bộ môn phù hợp với mình nhất. Bật mí về phong cách võ thuật mạnh nhất thế giới ở cuối bài viết!
Tổng quan các loại võ thuật
Trên thế giới hiện nay có rất nhiều loại võ thuật khác nhau, mỗi loại đều có lịch sử, kỹ thuật, mục đích và triết lý riêng. các loại võ
Như đã đề cập ở bài viết trước về lợi ích của việc học võ, Võ Thuật (Martial Arts) là một phong cách chiến đấu được hệ thống hóa để tự vệ, tăng cường thể lực, tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện sự cân bằng và linh hoạt của cơ thể cùng với sự phát triển khả năng tự nhận thức và tính kỷ luật.
Tuy vậy, để đánh giá môn võ nào mạnh nhất thế giới, ta cần thu hẹp phạm vi nghiên cứu trong hệ quy chiếu võ thuật là thể thao. Bởi lẽ trên thế giới có những môn võ thuần chiến đấu song đã bị thất truyền hoặc không đủ thông tin nghiên cứu.
Đối tượng nào nên tập các loại võ?
Theo nhận định của các huấn luyện viên võ thuật và theo quan sát thực tế của tôi, trẻ em từ 6 tuổi trở lên đã đủ điều kiện để học võ. Bởi ở độ tuổi này, các bạn đã có khả năng ghi nhớ các động tác võ thuật nếu được tập luyện đúng cách. các loại võ
Song, việc tiếp thu võ thuật của các em độ tuổi này sẽ có đôi chút khó khăn và mất nhiều thời gian hơn so với lứa tuổi trưởng thành. Chính vì vậy, độ tuổi vàng để học võ ở trẻ em nằm trong khoảng 12 đến 15 tuổi. Do bán cầu não phải ở độ tuổi này đã phát triển toàn diện về tư duy trừu tượng, đồng thời trẻ cũng có khả năng tiếp thu những giá trị đạo đức - ưu tiên số một của việc rèn luyện võ thuật - mà các huấn luyện viên mang lại.
Xếp hạng các loại võ thuật phổ biến nhất thế giới
Như đã đề cập ở trên, các loại võ trong danh sách của tôi chỉ nằm trong hệ quy chiếu võ thuật là thể thao. Độ phổ biến của các loại võ này được tôi tổng hợp từ nguồn chính là Danh sách Di sản Văn hóa Phi vật thể Đại diện nhân loại của UNESCO.
Ngoài ra, tôi cũng lấy một số thông tin từ Ủy ban Olympic quốc tế (IOC), Đại hội Võ thuật Thế giới (World Combat Games), Đại hội Thể thao Võ thuật Trong nhà và Châu Á (AIMAG) Giải Vô địch Võ thuật Thế giới, cho đến các tổ chức trực thuộc khác của Liên đoàn Võ thuật Thế giới (WoMAU).
Nếu bạn muốn biết thêm về các loại võ ở Việt Nam thì tôi để dành cho bài viết sau nhé!
Karate
Karate được coi là cái nôi sản sinh ra nhiều môn võ hiện đại trong đó có cả Taekwondo. Đây cũng là môn võ nổi tiếng hàng đầu có nguồn gốc từ đất nước Nhật Bản vào thế kỷ thứ XV.
Tháng 10 năm 1964, Liên đoàn Karate Nhật Bản được thành lập. Sau đó, vào năm 1970, Giải Vô địch Karate Thế giới đầu tiên được tổ chức thành công tại Tokyo. Đến tháng 10 năm 1994, Karate chính thức được lựa chọn là môn thi đấu của Đại hội Thể thao châu Á lần thứ 12. các loại võ
Giống như nhiều môn nghệ thuật khác ở Nhật Bản (như Trà đạo, Thư đạo, Cung đạo, Kiếm đạo, Hoa đạo...), Karate được gắn thêm vĩ tố "Đạo" (道), phát âm là "do". Vì vậy, môn võ này còn có tên Karate-do. Đa phần người tập Karate đều hướng tới chữ "Đạo" này muốn học trò của mình có đạo đức nhân cách.
Nhu thuật Brazil
Nhu thuật Brazil (Brazilian Jiu-jitsu) là một môn võ thuật và thể thao chiến đấu tập trung vào vật lộn và chiến đấu trên bộ. Môn võ này được phát triển từ các nguyên tắc cơ bản về chiến đấu trên bộ của Judo Kodokan (newaza), được võ sư Mitsuyo Maeda truyền lại cho hai võ sư Carlos Gracie và Luiz França ở Brazil.
Đặc trưng dễ thấy của Nhu thuật Brazil là việc một người nhỏ hơn, yếu hơn có thể phòng thủ thành công trước một đối thủ to hơn, mạnh hơn bằng cách sử dụng kỹ thuật, nguyên lý đòn bẩy để hạ gục họ, sau đó áp dụng các động tác khóa khớp và đòn kẹp để đánh bại đối thủ. các loại võ
Kể từ khi thành lập vào năm 1882, Nhu thuật Brazil đã tách ra khỏi hệ thống Jiu-jitsu cũ của Nhật Bản do có sự khác biệt về triết lý rèn luyện. Nhu thuật Brazil không chỉ đơn thuần là một loại võ thuật, nó còn là một môn thể thao, một phương pháp rèn luyện thể chất, xây dựng nhân cách cho người tập luyện và đi tìm “Đạo” trong cuộc sống.
Taekwondo
Taekwondo (cụ thể là Taekwondo hiện đại như chúng ta thấy ngày nay) là một môn võ thuật của Hàn Quốc, đặc trưng của nó là các đòn đá cao, đá bay và nhào lộn đẹp mắt. Việc tập luyện Taekwondo thường bao gồm nhiều bài tập và bài bổ trợ nhằm cải thiện sức mạnh, tính linh hoạt và độ dẻo dai của đôi chân. các loại võ
Mặc dù là một môn võ thuật xuất hiện khá muộn - đến tận những năm 40 của thế kỷ XX - nhưng Taekwondo đã trở thành một trong những môn võ phổ biến nhất trên thế giới với hơn 70 triệu người tập trên toàn thế giới.
Tôi đã có một bài viết khá đầy đủ về học võ Taekwondo rồi, bạn có thể tìm đọc để biết thêm chi tiết về Taekwondo ở đây nhé: Học võ Taekwondo. các loại v
õ
Judo
Judo là môn võ thuật có nguồn gốc từ đất nước Nhật Bản, được sáng lập vào cuối những năm 1800. Đây là môn thể thao bao gồm các đòn vật, triệt hạ, ném và khóa khớp. Judo là môn thể thao Olympic và được hàng triệu người trên thế giới luyện tập.
Nếu bạn muốn thử tập Judo, bạn có thể tham gia vào các câu lạc bộ Judo ở khắp nơi trên thế giới và nhiều quốc gia có cơ quan quản lý quốc gia về môn thể thao này. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể tìm thấy rất nhiều các tài liệu học võ trực tuyến trên mạng để nắm được những kiến thức cơ bản về kỹ thuật Judo. các
loại v
õ
Muay Thái
Muay Thái là môn thể thao chiến đấu của Thái Lan sử dụng đòn tấn công bằng cùi chỏ, đốn trụ và lên gối đặc trưng. Nếu bạn đã từng theo dõi một trận đấu Muay Thái, bạn có thể dễ dàng thấy được đây là một môn thể thao vô cùng quyết liệt và cực kỳ hiệu quả trong chiến đấu. Môn võ này còn được gọi với cái tên “nghệ thuật của tám chi” bởi nó sử dụng tám điểm tiếp xúc là các cú đấm, đá, khuỷu tay và đầu gối. các loại võ
Muay Thái bắt đầu trở nên phổ biến vượt ngoài biên giới Thái Lan vào những năm 70-80 của thế kỷ trước khi các võ sĩ Muay Thái liên tiếp giành chiến thắng trong nhiều trận đấu trước các đối thủ thuộc các loại võ khác.
Vào cuối thế kỷ XX, môn thể thao này tiếp tục phát triển mạnh mẽ với hàng loạt giải đấu chuyên nghiệp được tổ chức trên khắp thế giới. Ngày nay, Muay Thái được mọi người ở nhiều lứa tuổi và trình độ luyện tập, từ người mới bắt đầu đến võ sĩ chuyên nghiệp.
Aikido
Aikido, còn được biết đến với cái tên Hiệp khí đạo, là một môn võ có nguồn gốc từ Nhật Bản được sáng lập bởi võ sư Morihei Ueshiba vào đầu thế kỷ XX. Hiện nay, Aikido đã và đang được tập luyện tại hơn 140 quốc gia trên thế giới. các loại võ
Aikido là một môn võ thiên về tính tự vệ và phòng thủ, về mặt kỹ thuật, môn võ này chủ yếu tập trung vào việc tận dụng những đòn ném và khóa khớp. Trong một trận đấu đối kháng, vận động viên Aikido thường không đánh đối thủ mà tận dụng chính phần động năng từ sự tấn công của đối thủ để kháng cự hoặc ném họ xuống.
Đặc biệt, yêu cầu độc đáo của môn võ này là ngoài bảo vệ bản thân ra, vận động viên cũng phải bảo vệ đối thủ của mình khỏi bị thương tích. Đây là một điểm khá thú vị mà ít môn võ nào có được. các loại võ
Thái Cực Quyền
Thái Cực Quyền là một trong các loại võ lâu đời nhất của Trung Quốc, bao gồm các động tác cứng rắn và uyển chuyển kết hợp linh hoạt. Đây không đơn thuần chỉ là môn võ tự vệ, mà nó còn giúp người tập tăng cường thể lực, hạn chế bệnh tật hiệu quả nhờ phương pháp sử dụng khí độc đáo.
Các bài tập của Thái Cực Quyền đều có tác dụng đả thông kinh mạch, điều hòa khí huyết, kích hoạt khí trệ và cải thiện sức mạnh cho cả xương và cơ. Chính vì vậy, đây luôn là môn võ được thế hệ người lớn tuổi yêu thích và lựa chọn là môn thể thao tập luyện hàng ngày. các loại v
õ
Kickboxing
Kickboxing là một trong những môn thể thao đối kháng hiệu quả được dựa trên nền tảng của các loại võ thuật cổ truyền như Karate, Muay Thái, Savate,… và Boxing. Kickboxing bao gồm các động tác đấm, đá, và kỹ thuật tấn công kết hợp từ nắm đấm, khuỷu tay, đầu gối, ống chân và bàn chân.
Môn võ này tập trung tấn công bằng nắm đấm và các kỹ thuật đá, đạp cùng một số tư thế ngã, phòng thủ bằng tay và ống chân.
Boxing (Quyền Anh)
Boxing hay Quyền Anh là một trong các loại võ lý tưởng để bạn rèn luyện toàn thân. Đây cũng là một bộ môn võ thuật rất phổ biến với hàng triệu người tập luyện trên khắp thế giới. các loại võ
Boxing có nhiều phong cách khác nhau, nhưng phổ biến nhất là:
Boxing truyền thống
Đây là phong cách được áp dụng từ những ngày đầu của boxing và vẫn được sử dụng trong boxing chuyên nghiệp ngày nay. Phong cách này liên quan đến việc hai võ sĩ đứng lên và trao đổi những cú đấm với nhau.
Boxing kiểu Pháp
Phong cách này có nguồn gốc từ nước Pháp và còn được gọi là “Savate”. Phong cách này sử dụng các cú đá, đấm, đồng thời kết hợp với nhiều cú ném và hạ gục khác nhau.
Boxing kiểu Anh
Phong cách này được phát triển ở Anh và tương tự như Boxing truyền thống ngoại trừ việc nó chú trọng vào phòng thủ hơn là tấn công. các loại võ
Boxing kiểu Mỹ
Phong cách này được phát triển ở Mỹ và cũng giống Boxing truyền thống nhưng mạnh mẽ hơn. Phong cách này sử dụng nhiều chuyển động của đầu và di chuyển chân hơn, đồng thời các võ sĩ thường đeo găng tay có thêm lớp đệm ở các đốt ngón tay khi thi đấu.
Nhìn chung, dù chọn phong cách nào thì Boxing cũng là một phương pháp tuyệt vời để cải thiện sự phối hợp cơ thể, tốc độ, phản xạ và sức mạnh thể chất của bạn.
Môn võ nào mạnh nhất và thực chiến tốt nhất?
Trước khi đi vào trả lời câu hỏi “Môn võ nào mạnh nhất?” hay “Môn võ nào thực chiến tốt nhất?” thì tôi cần bạn hiểu rằng, tất cả môn võ đều có mục đích tập luyện khác nhau và ưu nhược điểm khác nhau.
Ví dụ, tập Thái Cực Quyền cốt là để đả thông kinh mạch, lưu thông khí huyết chứ ít ai sử dụng môn võ này trong chiến đấu. Thêm nữa, mặc dù Taekwondo rất mạnh về lực của đòn chân, nhưng lại lép vế trước lực của đòn tay so với Boxing, và ngược lại, Boxing lại không linh hoạt trong di chuyển bằng Taekwondo.
Chính vì vậy, để tối đa hóa ưu điểm và khắc phục nhược điểm của các môn võ, người ta đã sáng tạo ra một phong cách võ thuật mới là MMA (Mixed Martial Arts - Võ thuật Tổng hợp). các loại võ
MMA là sự kết hợp giữa nhiều môn võ khác nhau như: Boxing, Kickboxing, Muay Thái, Taekwondo, Savate,… Ở phong cách này bạn có thể sử dụng các kỹ thuật của bất kỳ môn võ nào mà bạn muốn, cũng có thể kết hợp nhiều môn võ khác nhau cùng lúc.
Để trở thành một võ sĩ MMA, bạn phải trải qua một quá trình đào tạo và tập luyện hết sức khắc nghiệt trong thời gian dài. Chính vì vậy, các võ sĩ MMA là một trong số ít người có kỹ năng tốt nhất trong thể thao đối kháng. các loại võ
Nhân đây, tôi cũng xin lưu ý với các bạn rằng, MMA hiện nay chưa có liên đoàn chính thức như các môn võ khác, nên chúng ta chỉ nên gọi MMA là một phong cách áp dụng trong võ thuật đối kháng, chứ chưa thể gọi nó là một bộ môn.
Tổng kết về các loại võ phổ biến nhất thế giới
Trên đây là danh sách các loại võ mạnh nhất và phổ biến nhất thế giới. Hy vọng qua những thông tin tôi vừa chia sẻ, bạn đọc có thể chọn được môn võ phù hợp với mình để tập luyện. Nếu bạn hứng thú với bộ môn Taekwondo, hãy đăng ký với Trung tâm Huấn luyện Võ Thuật và Thể thao SLT Ninh Bình theo số điện thoại 0912 669 645 để được nhận ưu đãi tập thử miễn phí và hàng ngàn quà tặng hấp dẫn khác!
